I. Górski Połmaraton Nordic Walking już 24 maja!

Tak jak zapowiadałem, że weszliśmy w letnie dystanse powyżej 20 km na treningu, postanowiłem dołączyć lekką nutkę rywalizacji- aby podnieść trochę motywację do kolejnych kilometrów z kijami. No i udało się wszystko ustalić.  Zapraszam do fajnej zabawy. Robimy I Górski Półmaraton Nordic Walking. Na początku bez profesjonalnego pomiaru czasu i oficjalnych zapisów- każdy wg swojego endomondo ustali sobie czas, u nas nikt nie oszukuje, a czas endomondo pokaże każdemu taki sam. Co do  trasy... ciekawa pod każdym względem, jest coś dla wymagających, którzy lubią wchodzić pod bardziej strome zbocza jak też dla tych co wolą płaskie dłuższe odcinki gdzie spokojnie można spacerować i podziwiać widoki. Limit czasu na przejście 6 godzin.
Dla każdego czeka niespodzianka!!!
Koszt przy 15 osobach 75 zł - jeśli będzie więcej chętnych niż 20 koszty pójdą w dół.
W cenie: przejazd, ubezpieczenie,  bilet do KPN, mapka, nagroda- pamiątka, woda, wypożyczenie kijów. Grupę ze średnim tempem poprowadzi instruktor- JA :)- Wybrałem grupę średnią bo najwięcej osób idzie wypośrodkowanym tempem- Osoby, które pójdą jako pierwsi uzyskają lepszy czas( jeśli się nie zgubią;) ) A osoby które będą szły za nami w razie czego będą wołać.
OPIEKA (wg czasu)
czas do 5 h - indywidualnie
czas do 5,5 h - Instruktor Marek Dębski
czas do 6 h indywidualnie ( wołając instruktora aby poczekał )
Szykuje się świetna impreza, i mam nadzieje że was nie zabraknie ! Co prawda nie raz pokazaliśmy już, że jesteśmy w stanie zrobić o wiele  więcej kilometrów i to w gorszych warunkach, tak więc trasa półmaratonu nie powinna sprawiać nam trudności.
Poniżej MAPA TRASY( Proszę nie patrzeć dokładnie na kilometraż, bo będzie krócej i czas przejścia też krótszy