Odwolane zajecia dzis na Szkockiej 31.01.2024

 Dzis zajecia od 17:00-19:00 zostaja odwolane. Termin odrabiania ustalimy na kolejnych zajeciach. 

Read More

Obóz letni siatkarski 2024 !!- OFERTA I WARUNKI ZAPISÓW

 

Długo osób na to czekało. Ja dogrywałem szczegóły itp. Ale już wszystko jasne i możemy zacząć zapisy.

A tu więcej szczegółów:

Termin 26 czerwca- 5 lipca

Miejsce : Ząbkowice Śląskie OSiR

Koszt : 2600 zł

Wyjazd i powrót zajmie nam nieco ponad godzinkę więc nie tracimy dnia na dojazd ani na powrót. 

Ośrodek zapewnia nam kompleksową bazę treningową ( 3 pełnowymiarowe boiska do siatkówki), Basen z saunami " Słoneczny PArk Wodny" i doskonałe posiłki.

Jedyny minus to ograniczona liczba miejsc. Ośrodek dysponuje tylko 40 miejscami... Stad nasze ograniczenia.

Planuje aby pojechały 3 sekcje: 2 zespoły PROLIGI K + M ( Szkocka i Poznańska) po 12 miejsc oraz Junior PRO - 10 miejsc. Niestety nie możemy wziąć nic ponad stan... 

W planie :

-2x 2h  treningów w sali dziennie 

-treningi na boisku plażowym

- codzienne relaks w słonecznym parku wodnym

- Sparingi z miejscowymi drużynami

ZAPISY:

- wstępny zapis SMS/Telefoniczny do końca stycznia lub do wyczerpania miejsc.

Zaliczka 300 zł płatna do KOŃCA LUTEGO- wpłata zaliczki jest potwierdzeniem udziału. 

Pozostała część kwoty płatna do 10 czerwca!!

PROSZE POROZMAWIAĆ Z DZIEĆMI PRZED ZAPISEM BO TO NIE BĘDZIE LEKKI OBÓZ!!! KTO JEST TERAZ NA ZIMOWYM TEN WIE, ŻE DZIENNIE JEST OK 5-7 GODZIN TRENINGU. I NIE BEDZIE TARYFY ULGOWEJ.

JEDYNIE GRUPA JUNIORpro ma troszkę więcej czasu na luźną integracje gierkę w piłkę nożna itp. Starsze grupy jadą by przygotować się do gry w lidze dolnośląskiej!!

ZAPISY START...

Read More

POKOJE obozowe- czyli kto z kim ?:)

 

To co Was interesuje najbardziej...

302-Julek C +Mati P

303- Piotrek Z +Janek K

304- KADRA 

305- Julka D+ Nadia D

323- Olek+ Jędrek

324- Kacper W+ Kuba W

325/326 - KADRA

327-Nikola+Ola M+Marysia P

328- Eliana+Alina+ Wiktoria

329- Karolina + Martyna+Tosia

330- Amelka K+ Ola W + Blanka J

331- Amelka T+ Asia G

332- Julka M + Ania K

333/334 -KADRA

335-Karol + Adam + Krzysiek

336- Franek + Oliwier

Pokoje są typu studio 3+3, dlatego jesteście rozpisani na kolory aby każdy wiedział ze dany kolor jest w obszarze jednego pokoju studio.

Read More

Obóz siatkarski już za kilkanaście godzin !!

 

Pojawiają się pytania co zabieramy na obóz a więc piszę taki mały niezbędnik:

- Strój na treningi w sali ( proszę wziąć pod uwagę że mamy 2 treningi dziennie. Obowiązkowo buty zmienne)

- Strój kąpielowy + ręcznik + klapki na basen

- białe skarpetki do groty solnej

-Strój do biegania porannego

- Ręcznik do pokoju.

- KARTA OBOZOWA !! Mam tylko 14 KART :) Więc trochę brakuje.

- Pozostałe akcesoria; nie bierzemy odpowiedzialności za elektroniczny sprzęt zabierany przez obozowiczów.

W razie pytań- proszę dzwonić/ pisać.

Read More

Już za tydzień - OBÓZ ZIMOWY 2024!!!

 

Tak, to już za tydzień startujemy na długo wyczekiwany obóz. Udało się ustalić w miarę sensowny program dnia który będzie dość mocno aktywny. A więc zaczynamy.

W tym roku ( i już raczej na zawsze) będzie podział wiekowy/płciowy. W związku z tym, że za pół roku wchodzimy do ligi- musimy zacząć treningi z podziałem ( tylko w czasie obozów).

GRUPA JuniorPRO- Trener Waldek + Trener Marta

GRUPA PROliga DZ- Trener Sławek "Ślivson"

GRUPA PROliga M- Trener Marek "Marro"

START: NIEDZIELA 14.01.2024,  10:45 Miejsce zbiórki- parking szkoły ul. Kłodnicka 36.  Tym razem będziemy jechać autokarem- więc zbiórka na parkingu a autokar z pewnością zatrzyma się na ul. Kwiskiej bo nie wjedzie na szkolny parking. 

Planowany wyjazd 11:00. Proszę aby osoby, które gorzej znoszą jazdę autobusem wzięły do śniadania tabletki. 

13:00 Zameldowanie w CTS Słupiec ( Nowa Ruda)

Pokoje- kto z kim i gdzie napisze osobno pod koniec tygodnia jak dostanę rozpiskę z ośrodka.

13:30-14:00 Spotkanie organizacyjne- Podział na grupy, plan dnia, regulaminy, treningi itp.

14:30 Obiad

15:30-16:30 Basen

16:30-17:30 Odpoczynek

18:00 Kolacja

19:00-21:00 Trening w sali

Od poniedziałku do piątku rusza treningowy podział na grupy:

8:45 PROliga M- rozruch poranny 3 km -bieżnia stadionowa

9:00 pobudka

9:30 Śniadanie

10:00-12:00 Poranny trening sala ( wszyscy)

12:00-13:30 Odpoczynek

14:00 - Obiad

15:00-16:00 Basen ( wszyscy)

17:00-18:00 trening JUNIORpro

17:00-19:00 Trening w sali PROliga M+DZ

19:15 Kolacja 

20:00-21:00 XBOX gierka JUNIORpro

20:00 -21:00 Siłownia PROliga M+ ( chętni PROliga DZ)

PREZENTOWANE GODZINY MOGA ULEDZ ZMIANIE o 30/45 min ze względu na dopasowanie innych grup na posiłkach itp. 

 

Read More

UWAGA nowe stawki za zajęcia w 2024 roku i powracająca zniżka dla rodzeństwa 50 % !!

 Z dniem 1 stycznia 2024 zmianom uległy niektóre stawki za zajęcia siatkówki. Obecny cennik można znaleźć w zakładce opłaty lub klikając TUTAJ NOWY CENNIK.

Jednocześnie informuje, że w miesiącu styczniu obowiązują inne stawki. Proszę dokonywać płatności wg poniższego ( jednorazowego) cennika:

PROliga- 120 zł

Szkocka-90 zł

Poznańska- 120 zł

Kłodnicka JUNIORpro- 85 zł

Rodzeństwo -50% składki danego miesiąca.

W razie pytań- proszę dzwonić.

Read More