Dzis zajecia od 17:00-19:00 zostaja odwolane. Termin odrabiania ustalimy na kolejnych zajeciach.
Odwolane zajecia dzis na Szkockiej 31.01.2024
środa, 31 stycznia 2024
wtorek, 16 stycznia 2024
Obóz letni siatkarski 2024 !!- OFERTA I WARUNKI ZAPISÓW
Długo osób na to czekało. Ja dogrywałem szczegóły itp. Ale już wszystko jasne i możemy zacząć zapisy.
A tu więcej szczegółów:
Termin 26 czerwca- 5 lipca
Miejsce : Ząbkowice Śląskie OSiR
Koszt : 2600 zł
Wyjazd i powrót zajmie nam nieco ponad godzinkę więc nie tracimy dnia na dojazd ani na powrót.
Ośrodek zapewnia nam kompleksową bazę treningową ( 3 pełnowymiarowe boiska do siatkówki), Basen z saunami " Słoneczny PArk Wodny" i doskonałe posiłki.
Jedyny minus to ograniczona liczba miejsc. Ośrodek dysponuje tylko 40 miejscami... Stad nasze ograniczenia.
Planuje aby pojechały 3 sekcje: 2 zespoły PROLIGI K + M ( Szkocka i Poznańska) po 12 miejsc oraz Junior PRO - 10 miejsc. Niestety nie możemy wziąć nic ponad stan...
W planie :
-2x 2h treningów w sali dziennie
-treningi na boisku plażowym
- codzienne relaks w słonecznym parku wodnym
- Sparingi z miejscowymi drużynami
ZAPISY:
- wstępny zapis SMS/Telefoniczny do końca stycznia lub do wyczerpania miejsc.
Zaliczka 300 zł płatna do KOŃCA LUTEGO- wpłata zaliczki jest potwierdzeniem udziału.
Pozostała część kwoty płatna do 10 czerwca!!
PROSZE POROZMAWIAĆ Z DZIEĆMI PRZED ZAPISEM BO TO NIE BĘDZIE LEKKI OBÓZ!!! KTO JEST TERAZ NA ZIMOWYM TEN WIE, ŻE DZIENNIE JEST OK 5-7 GODZIN TRENINGU. I NIE BEDZIE TARYFY ULGOWEJ.
JEDYNIE GRUPA JUNIORpro ma troszkę więcej czasu na luźną integracje gierkę w piłkę nożna itp. Starsze grupy jadą by przygotować się do gry w lidze dolnośląskiej!!
ZAPISY START...
sobota, 13 stycznia 2024
POKOJE obozowe- czyli kto z kim ?:)
To co Was interesuje najbardziej...
302-Julek C +Mati P
303- Piotrek Z +Janek K
304- KADRA
305- Julka D+ Nadia D
323- Olek+ Jędrek
324- Kacper W+ Kuba W
325/326 - KADRA
327-Nikola+Ola M+Marysia P
328- Eliana+Alina+ Wiktoria
329- Karolina + Martyna+Tosia
330- Amelka K+ Ola W + Blanka J
331- Amelka T+ Asia G
332- Julka M + Ania K
333/334 -KADRA
335-Karol + Adam + Krzysiek
336- Franek + Oliwier
Pokoje są typu studio 3+3, dlatego jesteście rozpisani na kolory aby każdy wiedział ze dany kolor jest w obszarze jednego pokoju studio.
piątek, 12 stycznia 2024
Obóz siatkarski już za kilkanaście godzin !!
Pojawiają się pytania co zabieramy na obóz a więc piszę taki mały niezbędnik:
- Strój na treningi w sali ( proszę wziąć pod uwagę że mamy 2 treningi dziennie. Obowiązkowo buty zmienne)
- Strój kąpielowy + ręcznik + klapki na basen
- białe skarpetki do groty solnej
-Strój do biegania porannego
- Ręcznik do pokoju.
- KARTA OBOZOWA !! Mam tylko 14 KART :) Więc trochę brakuje.
- Pozostałe akcesoria; nie bierzemy odpowiedzialności za elektroniczny sprzęt zabierany przez obozowiczów.
W razie pytań- proszę dzwonić/ pisać.
niedziela, 7 stycznia 2024
Już za tydzień - OBÓZ ZIMOWY 2024!!!
Tak, to już za tydzień startujemy na długo wyczekiwany obóz. Udało się ustalić w miarę sensowny program dnia który będzie dość mocno aktywny. A więc zaczynamy.
W tym roku ( i już raczej na zawsze) będzie podział wiekowy/płciowy. W związku z tym, że za pół roku wchodzimy do ligi- musimy zacząć treningi z podziałem ( tylko w czasie obozów).
GRUPA JuniorPRO- Trener Waldek + Trener Marta
GRUPA PROliga DZ- Trener Sławek "Ślivson"
GRUPA PROliga M- Trener Marek "Marro"
START: NIEDZIELA 14.01.2024, 10:45 Miejsce zbiórki- parking szkoły ul. Kłodnicka 36. Tym razem będziemy jechać autokarem- więc zbiórka na parkingu a autokar z pewnością zatrzyma się na ul. Kwiskiej bo nie wjedzie na szkolny parking.
Planowany wyjazd 11:00. Proszę aby osoby, które gorzej znoszą jazdę autobusem wzięły do śniadania tabletki.
13:00 Zameldowanie w CTS Słupiec ( Nowa Ruda)
Pokoje- kto z kim i gdzie napisze osobno pod koniec tygodnia jak dostanę rozpiskę z ośrodka.
13:30-14:00 Spotkanie organizacyjne- Podział na grupy, plan dnia, regulaminy, treningi itp.
14:30 Obiad
15:30-16:30 Basen
16:30-17:30 Odpoczynek
18:00 Kolacja
19:00-21:00 Trening w sali
Od poniedziałku do piątku rusza treningowy podział na grupy:
8:45 PROliga M- rozruch poranny 3 km -bieżnia stadionowa
9:00 pobudka
9:30 Śniadanie
10:00-12:00 Poranny trening sala ( wszyscy)
12:00-13:30 Odpoczynek
14:00 - Obiad
15:00-16:00 Basen ( wszyscy)
17:00-18:00 trening JUNIORpro
17:00-19:00 Trening w sali PROliga M+DZ
19:15 Kolacja
20:00-21:00 XBOX gierka JUNIORpro
20:00 -21:00 Siłownia PROliga M+ ( chętni PROliga DZ)
PREZENTOWANE GODZINY MOGA ULEDZ ZMIANIE o 30/45 min ze względu na dopasowanie innych grup na posiłkach itp.
poniedziałek, 1 stycznia 2024
UWAGA nowe stawki za zajęcia w 2024 roku i powracająca zniżka dla rodzeństwa 50 % !!
Z dniem 1 stycznia 2024 zmianom uległy niektóre stawki za zajęcia siatkówki. Obecny cennik można znaleźć w zakładce opłaty lub klikając TUTAJ NOWY CENNIK.
Jednocześnie informuje, że w miesiącu styczniu obowiązują inne stawki. Proszę dokonywać płatności wg poniższego ( jednorazowego) cennika:
PROliga- 120 zł
Szkocka-90 zł
Poznańska- 120 zł
Kłodnicka JUNIORpro- 85 zł
Rodzeństwo -50% składki danego miesiąca.
W razie pytań- proszę dzwonić.