Zastosowanie taśm TheraBand w treningu Nordic Walking

Kolejny już z cyklu filmików instruktażowych pokaz ćwiczeń z taśmami TheraBand. Jak zastosować, jak ćwiczyć oraz jakie taśmy stosować? odpowiedzi na te i inne pytania na filmie oraz na tej stronie we wcześniejszych postach.
kliknij w link i obejrzyj film FILM NORDIC Z TAŚMAMI.
Miłego oglądania.