czwartek, 30 stycznia 2014

środa, 29 stycznia 2014

Kolejny Etap Korony Sudetów- Jagodna

              
Już 15. lutego Kolejny raz będziemy zdobywać Szczyt z Korony Sudetów. Tym razem jedziemy na Jagodną. Ilość miejsc ograniczona. Po ostatnich wyjazdach, informuję, że konieczna jest wpłata do dnia 10 lutego i do tego dnia można rezygnować z rezerwacji miejsca. Rezerwujemy miejsca tylko po wpłacie zaliczki...
Share:

wtorek, 28 stycznia 2014

Już dziś wstań i choć z Nami na KIJKI !!

              
Kolejny Już mroźny trening Nordic Walking we Wrocławiu odbędzie się dziś!! Zapraszam więc na 18:30 do parku południowego! Planujemy pobić rekord dystansu, który w 2014 roku wynosi 6650m w czasie jednej jednostki treningowej. Kto wie, może uda nam się pobić dystans 7000?? oraz dojśc do magicznego 1000...
Share:

poniedziałek, 27 stycznia 2014

Relacja z wyjazdu w Sokoliki

              
W minioną sobotę udaliśmy się na kolejny etap Nordic Adventure. Tym razem pojechaliśmy do Trzcińska. Planowany start trasy był z dworca PKP, ale warunki  były dośc ostre (-15 stopni) więc podjechaliśmy troszkę bliżej. Najsmutniejszym faktem było to, iż 3 osoby nie pojechały na wyjazd z różnych...
Share:

piątek, 24 stycznia 2014

O Nordic Walkingu słów kilka.

         
Z pewnością można stwierdzić, że nordic walking, zwany inaczej  kijkami, narciarzami, itp. Stał się na tyle popularny wśród społeczeństwa, że co i z czym nie trzeba nikomu tłumaczyć. Kiedyś osoby chodzące z kijami wzbudzały uśmiech na twarzach,  nawet drwiące komentarze. Dziś widok masowo...
Share:

poniedziałek, 20 stycznia 2014

Z cyklu coś na ząb- polędwiczki wieprzowe

         
Oglądając pewnego razu program typu "oddaj fartucha"  natknąłem się na szybką a zarazem smaczną przekąskę- były to polędwiczki wieprzowe. Minęło kilka dni, nadarzyła się okazja i postanowiłem spróbować w nieco zmienionej formie. Moje polędwiczki inspirowały mnie głownie czasem oraz wyrazistością...
Share:

piątek, 17 stycznia 2014

czwartek, 16 stycznia 2014

poniedziałek, 13 stycznia 2014

Ogłoszenia klubowe na styczeń i początek lutego

         
Sekcja Nordic Walking: - Treningi wtorkowe pozostają bez zmian, godzina 18:30 w Parku Południowym - Wyjazd w Sokoliki na Nordic Adventure 25. stycznia godzina 8:00 Wolnych miejsc BRAK. - Wyjazd na narty biegowe do Jakuszyc 1 Luty - (Zapisy ruszyły) - Wyjazd lutowy na Nordic Adventure 15 luty ( Szczyt w ustaleniu, najprawdopodobniej okolice Wałbrzycha) Sekcja Piłki Nożnej: - Treningi w sali Gim 40...
Share:

Copyright © 2025 KLUB SPORTOWY WKS GYMSPORT | Powered by Blogger
Design by SimpleWpThemes | Blogger Theme by NewBloggerThemes.com