POSZUKUJEMY TRENERÓW/ INSTRUKTORÓW DO PROWADZENIA ZAJĘĆ PIŁKI NOZNEJ ORAZ NORDIC WALKING Z ELEMENTAMI GYMSTICK/ THERA BAND.
POSZUKIWANE OSOBY:
- wiek 22-35 lat
- ukonczony AWF ( lub w trakcie)
-trener pilki nożnej obojętnie której klasy/ INSTRUKTOR NORDIC WALKING LEKI
- osoba dyspozycyjna 2 razy w tygodniu
- treningi prowadzone w okolicach oporowa i Fat-u, ORAZ W PARKACH SZCZYTNICKIM I ZACHODNIM
-...
wtorek, 6 sierpnia 2013
wtorek, 2 lipca 2013
Wspomnienia po Szczelińcu...
W sobotę 22 czerwca wybraliśmy się na kolejny etap Nordic Adventure & Korona Sudetów na Szczeliniec Wielki. Grupa zebrała się już o 8:10 ( no wiadomo na kogo czekaliśmy) i w deszczowej aurze, z grillem pod pachą i węglem w plecaku ruszyliśmy w drogę. Przy wyjeździe z Radkowa skręciliśmy...
Wakacyjny sezon biegowy- OTWARTY!
Od pierwszego dnia wakacji w Lubinie rozpoczęliśmy sezon biegowy. Naszym celem jest poprawa kondycji, oraz ogólna poprawa samopoczucia. Nieustannie w czasie wakacji pracujemy nad podniesieniem kwalifikacji, oraz przygotowanie innowacji wrześniowych na Wrocław. PRZYPOMINAM! Od września w WKS GYMSPORT...
sobota, 29 czerwca 2013
MAMY SPONSORA !
Od ponad roku współpracujemy z firmą Anita Przewozy Osobowe. W ostatnich dniach uzyskaliśmy informację od Pani Prezes, iż Anita Przewozy będzie sponsorem WKS GYMSPORT. Jest nam niezmiernie miło mieć takiego sponsora, ponieważ usługi świadczone przez firmę są na najwyższym poziomie. Komfort, Punktualnośc,...
czwartek, 27 czerwca 2013
Pożegnanie z sekcją Piłki nożnej
W dniu dzisiejszym odbył się ostatni trening w sekcji piłki nożnej na Oporowie. Z racji tego, że jutro rozpoczynamy wakacje, zorganizowaliśmy mecz Zawodnicy WKS GYMSPORT kontra Rodzice. W rekreacyjnym treningu wzięło udział ponad 35 zawodników oraz 20 rodziców. Rodzice którzy byli bez stroju...
Poradnictwo żywieniowe, badania składu ciała...
Wszędzie spotykamy się z ofertami super diet, szybkiego odchudzania, zbadania składu ciała, wieku kostnego, morfologicznego itp. Z reguły jest to bezpłatne- I JEST TO JEDYNY PLUS TAKICH ZABIEGÓW ! I wszystko byłoby dobrze gdyby nie fakt, że po każdym ( prawie każdym) dostajemy zaproszenie na kolejne dokładniejsze badanie, gdzie będziemy mogli dowiedzieć się wiele więcej o tym co kryje w sobie...
wtorek, 25 czerwca 2013
ZASADA 3 X 30 X 130
ZASADA 3 x 30 x 130 Określa minimalne wybrane parametry dla osób ćwiczących zdrowotnie, dla chcących utrzymać podstawową sprawność fizyczną. UWAGA system 3x30x130 nie dotyczy sportowców, osób które chcą pracować nad kondycją, i tych, którzy poprzez ćwiczenia i aktywność fiz. chcą zbudować...
czwartek, 20 czerwca 2013
Szczegóły dotyczące wyjazdu na Szczeliniec sobota 22. czerwca 2013
Dla tych którzy sie juz zdecydowali i dla tych którzy sie zastanawiają:
START 8:00 Zbiórka ul. Dawida ( obok dworca PKS tam gdzie zawsze )dojazd do Radkowawejście na Szczeliniec. Trasa liczy ponad 600 skalnych schodków, ale za to w jakiej scenerii... Po zdobyciu szczytu będzie czekała nagroda- taka...
środa, 12 czerwca 2013
Sobota 22 Czerwiec sekcja Nordic Walking Wrocław zaprasza na...
Kilka zmian organizacyjnych- jesteśmy zmuszeni do podjęcia takich kroków, bo różnie to bywa. Dlatego jakoś trzeba mieć więcej pewności gdy pewność niepewn...
czwartek, 6 czerwca 2013
Odchudzania ciąg dalszy...SUPERKOMPENSACJA !
Gdy kończy się ruch- kończy się życie... Coraz więcej firm na rynku prześciga się reklamujac środki wspomagające odchudzanie, rożnego rodzaju suplementy,batoniki, koktajle, i wszystko byłoby ok, jednak nikt nie proponuje aby przy procesie odchudzania wprowadzic szeroko pojęta aktywnośc fizyczną. ZAPAMIETAJMY!!!...
