Powrót do parku południowego Nordic Walking

Od grudnia zaczynamy treningi także w parku południowym. Zbiórka będzie tam gdzie zawsze czyli przy pomniku Szopena. Będziemy trenować w parku od godziny 19:00. W czasie treningu oczywiście taśmy thera- band, czyli kinezygerontoterapia w moim wydaniu. Zapraszam już od grudnia, jednocześnie przypominam,...

Read More

Trening Nordic Walking - zmiana terminu !

Planowany trening, który miał sie odbyć w najbliższą sobotę (26.11.2016) zostaje przełożony na 3 grudnia. Trasa i punkty przelotowe na trasie zostają takie same. Mam nadzieję, że pogoda także będzie doskonała. Zapraszam do zapisów- na wyjeździe instruktaż prawidłowej techniki Nordic Walking, pomiar...

Read More

Pogoda zamówiona, trasa wyznaczona:) Miejsca są!

Plan treningu sobotniego Nordic Walking z WKSGYMSPORT Wrocław przebiega w sposób następujący: -Wyjazd o godzinie 7:00 - Start z okolicy wodospadu Kamieńczyka - Podejście na Szrenicę - Przystanek w schronisku Pod Łabskim Szczytem ( jedzonko, pomiary) - Zejście do wodospadu Szklarka- gdzie będzie na...

Read More

Zapowiedź listopadowego treningu Nordic Walking z Wrocławia

Plan jest, jest także i trasa. Do pokonania nieco ponad 12 km. Trasa ze wspaniałymi widokami. Podejście od strony Kamieńczyka jest wymagające ale wdzięczne. A zejście ze Szrenicy to...sama słodycz :)Kto był w 2013 roku ten pamięta: A więc zapraszam na kolejny trening wyjazdowy Nordic Walking...

Read More

Pętla Spalona zaliczona w dobrym stylu:)

W dniu wczorajszych załoga Nordic Walking Wrocław Wksgymsport udała się na trening wyjazdowy. Pętla którą mieliśmy do pokonania  miała wynieść 15,3 km i tyle zrobilibyśmy, gdyby nie fakt, iż na trasie pojawiały się polany pełne grzybów:) Dystans nasz delikatnie się zwiększył. Wyruszyliśmy ze...

Read More

Trasa sobotniego treningu Nordic Walking Wrocław

 Startujemy jak zawsze o 8:00 z Wrocławia. Miejsce spotkania - parking autobusowy między kauflandem a akłaparkiem. Zaplanowałem trasę tak jak obiecałem 15 km :) Jeśli warunki będą mniej sprzyjające to istnieją skróty, których na tej mapie nie widać ale są- jest tam wiele tras biegowych dla narciarzy....

Read More

Kalendarze Nordic Walking na 2017

Dostałem już 3 wersje kalendarzy na rok 2017. Są zaakceptowane i pewnie już idą gdzieś tam sobie powoli do mnie. Mają dotrzeć na piątek. Są 3 wzory, dla zainteresowanych pokaże wszystkie wzory na sobotnim treningu. Koszt 15 zł tak wygląda wzró nr 1:...

Read More

Obóz zimowy 2017

Pełna oferta obozu zimowego 2017 w zakładce OBOZ...

Read More

Zapowiedź kolejnego treningu Nordic Walking na wyjezdzie.

Już teraz mogę napisać, że udało mi się znaleźć miejsce z ciekawą pętlą, pięknymi jesiennymi widokami i smacznym jedzeniem. Byliśmy i sprawdziliśmy ( co prawda jedzenie) ale trasa z pewnością będzie równie wyborna. Na chwile obecna mam jeszcze 13 miejsc. Zapras...

Read More

Kilka szczegółów dot. obozu zimowego 2017

Ostateczna informacja i plan obozu jest w trakcie planowania. Ale kilka informacji jest już pewnych: Termin obozu 11-18. 02.2017 Miejsce noclegowe : Górski Poranek - Stronie Śląskie Jest to pensjonat o podwyższonym standardzie, bez łózek piętrowych, z dostępem do Wifi, z sauną... Zapraszam do obejrzenia filmu z ośrodka. Jednocześnie bliskość Czarnej Góry daje nam olbrzymie gwarancje udanego szusowania...

Read More