Warsztaty NW we Wrocławiu za nami

W dniu dzisiejszym grupa entuzjastów marszu z kijkami spotkała się w parku zachodnim. Pogoda była idealna. Cała grupa z początku dowiedziała się w wielkim skrócie o historii nordic walkingu, budowie kija, zalet z uprawiania tej aktywności ruchowej a także teorii prawidłowej techniki Nordic Walking....

Read More

Warsztaty Nordic Walking we Wrocławiu

Zapraszam na bezpłatne warsztaty Chodzenia z kijkami które odbędą się 3 września 2016 w parku zachodnim o godzinie 9:00. Zapisy oraz rezerwacja kijw pod numerem telefonu 535850308. Zajęcia przeznaczona są dla każdego bez różnicy na stopień zaawansowania. Zapraszam !...

Read More

Metamorfoza z Nordic Walking?

Bardzo modne w ostatnich czasach są foty Przed i Po... Coraz więcej osób chwali się swoimi postępami, zmianą wyglądu zewnętrznego, bardziej wyszukanymi potrawami i ćwiczeniami. I dobrze, że tak się dzieje. Jest to bardzo dobry MOTYWATOR dla innych, którzy nie mają chęci, czasu, sił by podjąć wyzwanie....

Read More

Trening Nordic Walking do Doliny Bobru przełożony na wrzesień 2016

Ze względu na małą ilość zgłoszeń na wakacyjne treningi odwołuje wyjazd sierpniowy. Osoby, które wpłaciły proszę o kontakt czy odesłać wpłaty czy przechodzą na wrzesień. Daty wyjazdu wrześniowego to 3 lub 17. Jeśli tylko uzbieramy minimalną ilość osób to pojedziemy 3 września. Tymczasem życzę wszystkim...

Read More

Trening Nordic Walking Doliną Bobru i jezioro Pilchowice.

Już 23 lutego w sobotę udamy sie w okolice Jeleniej Góry.  Naszym celem będą wspaniale szlaki doliny Bobru, i jezioro Pilchowice. Zapisy jak zawsze sms-owo/ telefonicznie, a potwierdzenia udziału do dnia 18 lipca. Potwierdzeniem jest wpłata kwoty za wyjazd. Minimalna ilość uczestników to 15 os...

Read More

4 dzień dobiega końca

Jak to na obozie bywa, nie tylko plażing ale też treningi. Dzis od rana korzystaliśmy ze słoneczka na plaży a po południu odbył się turniej sumo. Zwycięzcy otrzymali koszulki. Następnie świetowaliśmy urodzinki Miłosza, by zakończyć dzień w naszej strefie kibica- gdzie połączyliśmy się z obozem z Krakowa....

Read More

Obozowe wieści :)

W dniu dzisiejszym pierwszy raz wyruszyliśmy do portu na połów. Chętnych było wielu, wstali nieliczni :) Ale nagroda za poranny wysiłek była. Na nasze konto trafiły: Okonie, Belony i Śledzie :) Wszystkie rybki odzyskały wolność. Wieczorem udajemy się na połów flądry. A co do dnia dzisiejszego- po...

Read More

1 dzień obozu za nami!

W poniedziałkowy poranek wyruszyliśmy z Wrocławia nad morze. Do naszego ośrodka dotarliśmy na godzinę 15, gdzie po rozpakowaniu się w pokojach i zrobieniu oględzin ośrodka wyruszyliśmy na plaże. Następnie mały spacer po okolicach Władysławowa. Jutro zaczynamy już pełną parą. Poranny rozruch itp. Dziś...

Read More

Informacja Obozowa LATO 2016

Już w poniedziałek startujemy na letni obóz.  Wyjazd i zbiórka: Dworzec główny PKP Wrocław godzina 6:00. Odjazd godzina 6:18. Pociąg Intercity, klimatyzowany ( zarezerwowane przedziały w wagonie 12) Zbieramy się przy wejściu na dworzec PKP od strony byłego dworca PKS. Powrót do Wrocławia...

Read More

Informacja Obozowa LATO 2016

Już w poniedziałek startujemy na letni obóz.  Wyjazd i zbiórka: Dworzec główny PKP Wrocław godzina 6:00. Odjazd godzina 6:18. Pociąg Intercity, klimatyzowany ( zarezerwowane przedziały w wagonie 12) Zbieramy się przy wejściu na dworzec PKP od strony byłego dworca PKS. Powrót do Wrocławia...

Read More