Relacja Nordic Walking Wrocław z wyjazdu na Lausche

W ostatnią sobotę zdobyliśmy najdalej położony szczyt Korony Sudetów- Lausche/Luż.  Był to pod każdym względem rekordowy wyjazd- a kto był ten wie:) To co się działo nie miało miejsca nigdy wcześniej :) Już na początku marszu 3/4 osób zeszła ze szlaku w poszukiwaniu prawdziwków, od których czeskie...

Read More

Trasa Nordic Walking Wrocław- LUŻ

Już jutro startujemy do najdalej położonego od Wrocka szczytu Korony Sudetów- Lausche/LUŻ. Planujemy krótką trasę, ze względu na ograniczony czas. Jednak jeśli się coś zmieni to , jak widać, możemy zmodyfikować trasę.  Zabieramy koniecznie: -Dowody lub paszporty -Korony czeskie -Ubranie wg uznania -Żółte...

Read More

Impreza Sumo pod Wrocławiem

W najbliższą sobotę 19 września 2015 w Skarbimierzu odbędą się zawody Sumo. Międzywojewódzkie Mistrzostwa Młodzików ( MMM) są o tyle ciekawą imprezą, bo sa można powiedzieć regionalne. Spotykają się tutaj zawodnicy nie z całej Polski a tylko z jednej ćwiartki tej najbliższej. Osobiście udaję się na...

Read More

Jedna Karta- wiele możliwości!

Od września zmienił się system płatności za treningi. Karnety okazały się na tyle uciążliwe, że trzeba było je nosić zakreślać itp. Teraz nowa karta umożliwia nie tylko wejścia na wszystkie treningi nordic walking we Wrocławiu prowadzone przez wksgymsport ale także dzięki niej uzyskujecie znizki do...

Read More

NORDIC WALKING ADVENTURE- 26 września 2015

Najdalej oddalony od Wrocławia szczyt Korony Sudetów będziemy zdobywać już 26 września. Szczegóły odnośnie wyjazdu po 20 września. Zapisy i wpłaty do 20 września.  Wyjazd godzinę szybciej niż zwykle ze względu na ilość km. Dla przypomnienia- osoby posiadające kartę treningową WKSGYMSPORT Nordic...

Read More

VIDIET- oficjalny partner

ViDiet, to wspaniała poradnia, która mieści się  w ośrodku Practimed ul. Pabianicka. Od września 2015 oficjalnie naszym partnerem u którego osoby posiadające aktywną kartę WKSGYMSPORT na treningi Nordic Walking dostają -15 % zniżki !!! W ViDiet Tworzymy jadłospisy dla osób chorych, z problemami...

Read More

TRENING PERSONALNY, DIETETYK I ŻYWIENIE W JEDNYM MIEJSCU !!!

Jeżeli: - brakuje Ci motywacji,  -brakuje czasu na gotowanie, -nie znasz zasad prawidłowego odżywiania się, - Twoja waga i wygląd nie są satysfakcjonujące, - szukasz sprawdzonych metod - masz za mało ruchu na świeżym powietrzu - pracujesz umysłowo - masz problemy z zasypianiem ZAPOMNISZ...

Read More

Szkolenie Instruktorskie Nordic Walking Wrocław 22.08.2015 ( sobota)

Szczegółowy plan szkolenia Instruktorskiego w najbliższą sobotę ! ...

Read More

Mistrzostwa Nordic Walking tuż za miedzą :)

Tutaj nie wygrasz tysięcy złotych narody... Nie ma też mercedesa, ani Toyoty... Ale jest niepowtarzalny klimat, odpowiednia technika nordic walking!!! Jedyne zawody Nordic Walking jakie popieram. Zbierz ekipę i razem wystartujcie.... Ja w tym roku nie mogę z wiadomych powodów- ale za rok z pewnością...

Read More

Rozpoczynamy zapisy na sezon Jesienno- Zimowy NORDIC WALKING we Wrocławiu

Uwaga! Miesiąc wrzesień już niedługo się rozpocznie a z nim, nowy grafik zajęć Nordic Walking. Do tej pory zbieram wasze sugestie i zapowiedzi aby mieć rozeznanie w którym parku jest najwięcej osób chętnych do treningów. Przypominam, że dotychczasowe parki w których były zajęcia to: Zachodni, Szczytnicki, Południowy. Także...

Read More