wtorek, 10 maja 2016

Czerwiec jak Czocha ?? Trening Nordic Walking połączony z kajakami i ogniskiem?

›
Wspominając rok 2014 i 2015 aby tradycji stałą się zadość wybierzemy się na trening Nordic Walking znów nad jezioro leśniańskie. Ale jest je...
niedziela, 8 maja 2016

Relacja z treningu Nordic Walking w Izerach

›
Ostatnia sobota przyniosła nam idealną aurę na spacery kijkowe. Wstrzeliliśmy się w ten termin idealnie z naszym treningiem kijkowym. Rozpoc...
piątek, 6 maja 2016

Trasa jutrzejszego treningu Nordic Walking

›
Jutro trening rozpoczynamy na Polanie Jakuszyckiej. Dalej do schroniska Chatka Górzystów udamy się przez Rozdroże pod Cichą Równią. Całoś...
sobota, 23 kwietnia 2016

Trening Nordic Walking w górach Izerskich

›
7 maja wyruszamy w IZERY, moje ulubione okolice. Są to dość płaskie góry po których z przyjemnością spacerują osoby w różnym wieku. Trasa do...
niedziela, 17 kwietnia 2016

Treningi Sumo we Wrocławiu- sport idealny dla Twojego dziecka!

›
Jeżeli sądzisz, że SUMO to sport dla grubasów to się grubo mylisz. A jeśli chcesz się przekonać jak jest na prawdę to zapraszam na tren...
wtorek, 12 kwietnia 2016

Sobotnie poranki w Parku Zachodnim- Nordic Walking

›
Właśnie TY! Wstawaj w sobotę z rana i przybywaj do parku zachodniego na kijki! Zacznij aktywnie dzień a zobaczysz, e wszystko inne po...
sobota, 9 kwietnia 2016

Trening Wyjazdowy Nordic Walking Wrocław- ZAMEK CHOJNIK

›
Dziś pomimo nieciekawie zapowiadającej się aury udaliśmy się w Karkonosze na trening Nordic Walking. We Wrocławiu ...
poniedziałek, 4 kwietnia 2016

Trening Nordic Walking na Chojnik- sobota 9.kwietnia 2016

›
Już w najbliższą sobotę udajemy się na trening Nordic Walking na Zamek Chojnik. Ruiny położone są w okolicach Jeleniej Góry. Trasa przyjemna...
piątek, 1 kwietnia 2016

CZĘŚĆ 1: Kije do Nordic Walking- bo dobry kij to podstawa.

›
Mówiąc Nordic Walking myślimy kijki teren i chęć. Ale jakie kijki? To pytanie zadaje sobie większość początkujących Nordicowców. Spoglądając...
wtorek, 29 marca 2016

Nowy Cykl:" Jak chodzić prawidłowo"

›
Czas po świętach każdego mobilizuje. Jednych do większej innych do mniejszej aktywności. Jeden plus- mobilizuje do wyjścia z domu. Są zwo...