poniedziałek, 29 czerwca 2015

Obóz dzień drugi- Jastrzębia Góra 2015

›
Dziś od rana było ostro. Przed śniadaniem zaliczyliśmy kilometrową przebieżkę, oraz stacje an siłowni w parku. Po śniadaniu i wizycie w kośc...
sobota, 27 czerwca 2015

LETNI OBÓZ 2015 W JASTRZĘBIEJ GÓRZE- START

›
Dziś rozpoczęliśmy nasz letni obóz w Jastrzębiej Górze. Dojazd pociągiem był sprawny i wygodny- nasze PKP się zmieniło na wielki pozytyw, kl...
środa, 24 czerwca 2015

Galeria z sobotniego wyjazdu do BARDA!

›
Dzięki uprzejości naszych fotografów Jacka i Gosi prezentuje kilka... kilkadziesiąt fotek :) GALERA TUTAJ

Wspominki po Raftingowej sobocie połączonej z kijkami

›
Udaliśmy się do Barda mimo licznych ostrzeżeń, że pogody nie będzie. Jak mogło nie być pogody przecież pogoda jest zawsze- czasem tylko m...
wtorek, 16 czerwca 2015

Szczegóły dot. sobotnieg wyjazdu na Nordic Walking &Rafting

›
Zbiórka o 8:00 z ul. Dawida- Miejsce obok dworca PKS z którego odjeżdża większość busów. Przejazd do Barda. Startujemy z przystani Ski-Raft ...
niedziela, 14 czerwca 2015

Jak w prosty sposób można zobrazować procentowy udział tkanki tłuszczowej w naszym organiźmie?

›
Jak wiadomo na naszych treningach chętne osoby mogą skorzystać z pomiaru tkanki tłuszczowej. I wspaniałą informacją jest ta, że z treningu n...
środa, 10 czerwca 2015

OSTATNIE MIEJSCA NA OBÓZ SPORTOWY !!!

›
Koniec roku szkolnego zbliża się wielkimi krokami. A my z obozem ruszamy od razu po rozdaniu świadectw. Wyjazd planowany o godzinie 6:58 ...
poniedziałek, 8 czerwca 2015

Kolejna eskapada tym razem nie same kijeczki:)

›
Już 20 czerwca ruszamy do Barda. Mam nadzieje, że uda nam się pospacerować z kijkami oraz spłynąć pontonami dla relaksu :) Całość wyjazdu za...
wtorek, 2 czerwca 2015

Ruszliśmy z projektem Nordic Walking " Chodźmy Prawidłowo" ZAPRASZAM NA BEZPŁATNE ZAJĘCIA

›
Od 1 czerwca rozpoczęliśmy cykl treningów organizowanych przez Polskie Stowarzyszenie Nordic Walking i współfinansowane przez Ministerstwo S...
niedziela, 31 maja 2015

Relacja z czeskiego treningu :)

›
W dniu wczorajszym udaliśmy się zdobywać kolejny szczyt. Pricny vrch co prawda szczytu nie przypomina, ale po drodze jest kilka ciekawych pu...